Pr. Godin

Il s’agit de LA dimension psychologique vitale, peut-être la plus importante pour réussir à s’épanouir par et dans le sport. Celle-ci se construit dès la naissance, chemine durant la petite enfance, elle est le fruit du système éducatif dans lequel on a baigné (famille, école, club...), elle est présente dans toutes les tâches de la vie et fluctue au gré des événements. Sur le terrain, elle se manifeste par ce qu’on appelle la confiance en soi.

L’estime de soi se construit par nos actions, par notre manière d’appréhender nos projets et nos objectifs. Elle se forge également dans un rapport intime d’échanges avec ses proches (principalement les parents) portant sur ce qui a bien été, ce qui doit être modifié, sur la gestion des réussites et des échecs. Il ne s’agit par conséquent pas de toujours simplement encourager ou féliciter mais plutôt d’entretenir une dialectique dynamique (habile dosage entre le positif et le négatif) orientée vers le développement d’une auto-gestion, d’une autonomie progressive respectant les phases de développement du jeune et ses caractéristiques spécifiques. L’objectif est de développer une estime de soi équilibrée (ni sous-estimation, ni sur-estimation).